[トータルコンディショニング特別授業（ドルフィントレーナー専攻)]

こんにちは。古田です。

今回は、１年ドルフィントレーナー専攻の学生対象に行った

特別授業を紹介します。

授業内容は、トータルコンディショニングです。

トレーニング・ストレッチなどの体のケアや、食事・睡眠など総合的に学ぶ授業です。

系列学校のＡＴ（アスレティックトレーナー）から授業を受けます。

ドルフィントレーナー専攻の学生が将来目指している職業は、

ドルフィントレーナー・海獣トレーナー・ダイビングインストラクター・ネイチャーガイドなどがあります。

これらの職種は、夏の暑い日も冬の寒い日も、屋外で働く環境であり、重たいものを持つ機会も多いです。

そこで、正しい知識を得て、学生時代から体のケアができるようになるのが狙いです。

Let’s training！実際に体を動かしていきます！

ヨガマットも使用し、体幹トレーニング・ストレッチ後に授業の振り返りをして終了です。

今回の授業を通して、学生たちも新たな学びと気づきになったと思います。

次の投稿もお楽しみに。