アロマテラピー♡

こんにちは(◎´∀｀)ノ　春木です。

私が受け持っている「ナチュラルケア」という授業ではアロマテラピーの内容に入りまして、今日はドッグトレーナー２年Ｂクラスの授業でした

アロマテラピーというのは、植物から採れる香りの成分である『精油（エッセンシャルオイル）』を使って、心身の健康維持・管理に役立てようという自然療法です

人だけではなく、犬たちにも注意点さえ気を付ければ効果が期待できます

今日の実習で作成したのはアロマスプレー　精油は原液だと濃厚すぎるので、薄めて使います

使いみちはルームスプレー、消臭スプレー、虫よけスプレーなど様々

自分用にしてもいいし、お家のワンちゃん用に作ることもできます

この授業ではすでにドッグマッサージを勉強しているので、組み合わせることでアロママッサージも可能

ただし、ワンちゃん用は人用よりも濃度を薄くすることと、本人の香りの好みをチェックすることが重要　身の周りが嫌いな香りで充満していたら、そうとうストレスですよね

今日のクラスで人気だったのは、「スイートオレンジ」「レモン」「グレープフルーツ」の柑橘系の香りでした　柑橘系は元気を出したり、気持ちをリフレッシュするのに役立ちます

ジメジメした季節ですが、さわやかな香りで夏を乗り切りましょう